C'è stato un sogno, una volta, che era Roma. Si poteva soltanto sussurrarlo. Era cosí fragile. ... sarà realizzato!     [Marco Aurelio, in Il Gladiatore, di Ridley Scott]

Sposto la sveglia

22 Giugno 2022 alle 13:43

Foto del mio iPhone, con la nuova sveglia impostata sulle 7:30 :)

Per 30 anni della mia vita adulta mi sono svegliato alle 6 quasi sempre senza sveglia.

Per i successivi 15 anni, grazie al lavoro con una psicologa sono riuscito a spostare la sveglia fisiologica alle 7. Anche qui, quasi sempre senza sveglia, anzi diciamo pure sempre.

Oggi ho girato un’altra boa, ho spostato la sveglia sul cellulare alle 7:30, con l’obiettivo che questo diventi il nuovo stile.

TAG: Francesco

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